Sağlık
“Bisikletimle küçük lezzetleri keşfederim”
SABAH YÜRÜYÜŞLERİ / YASEMİN SALİH
Mutfakta mikroplara geçit vermeyin!
Evin kalbi olan mutfağın temizliği, yiyeceklerin hazırlanması sırasında ortaya çıkabilecek sağlık riskleri açısından çok önemli. Mikropların yol açabileceği hastalıklara karşı önlem almak için...
Sağlıklı yılbaşı tabağının altın kuralları
Yılbaşı gecesini sağlıklı ve abartmadan nasıl geçirebiliriz? Bu soruyu sizler için Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Sıla Bilgili Tokgöz yanıtladı.
'Üç saat üzeri televizyon obezite sıklığını artıyor'
Prof. Dr. Çetinkaya, "Çocuk, yemek yeme ve aktivite alışkanlıklarını aileden öğrenir. Fiziksel aktivite de obezite gelişimi için önemlidir. Günde üç saat ve üzeri televizyon izlemek, obezite...
Beden ve ruh sağlığın için mutlaka hareket et!
Spor yapmak, doğada yürüyüşlere çıkmak sağlıklı kalmak için çok önemli. Yürüyüş yapmak insana hem ruh hem beden sağlığı açısından iyi geliyor. Yürümek, zaman-mekân tanımadan tüm koşullar altında...
Dikkat! Yeşil diş görebilirsiniz!
Yılın son trendlerinden biri dişlerde kendini gösteriyor. Makyaj ritüelinin bir parçası olarak dişlerini de farklı bir renge boyayanlara sosyal medyada rastlamak mümkün. Bakalım bu ilginç trend uzun...