Sosyal konum arttıkça stres azalıyor

Araştırmacılar, maymunlarda artan sosyal statünün, bağışıklık sisteminin geliştirdiğini ve enflamasyonu azalttığını belirtti.

ABD'nin Duke Üniversitesinden araştırmacılar, maymunlar üzerinde yaptıkları araştırmayla sosyal statüsü ile sağlık durumu arasında bağ olduğunu ortaya koydu.

Çalışmada, sosyal statünün, makakların bağışıklık sisteminde değişikliklere yol açtığı ve en düşük konumda olanların daha fazla stres ve enflamasyona maruz kaldığı bildirildi.

Bir dişi makak grubundaki ast üst hiyerarşisini inceleyen araştırmacılar, dokuzar maymundan oluşan 5 grup kurarak hayvanları birbiriyle teker teker tanıştırdı ve hiyerarşiyi kaydetti.

Araştırmacılar bir yıl sonra ast üst sırasını değiştirerek grupları birbirine karıştırdı. Maymunlardan alınan beyaz kan hücresi örneklerinde, en düşük düzeydeki dişilerin bağışıklık sistemlerinin değişmiş olduğu görüldü.

Araştırmacılar, maymunların sosyal statüsü artırıldığında daha az strese girdiklerini ve bağışıklık sistemlerinin geliştiğini belirtti.

Kişilerin destek ağlarını geliştirmenin, düşük statünün neden olduğu stresle ilgili sağlık sorunlarını önlemeye yardımcı olacağına işaret eden uzmanlar, insanların kendilerine destek olacak çevrelerinin yardımıyla düşük statünün neden olduğu stresle ilgili sağlık sorunlarını bertaraf edebileceklerini ifade etti.

Diyet, sigara içmek ve egzersiz gibi yaşam tarzı faktörleri sağlıkta önemli rol oynarken stres, hastalıklarla ilişkili olan enflamasyonun oluşmasında temel rol oynuyor.