Boyun fıtığına yol açan 6 hatalı alışkanlık

2. Sürekli bilgisayar başında çalışmak

Duruş bozukluğunun ve boyun sorunlarının en önemli suçlularından birisi de, sürekli masa başında, başı önde çalışmak zorunda kalmak. Bilgisayar ekranına uzun süre bakarak çalışıyor olmak da boyun fıtığına neden olabiliyor.